<
>
31/PN
1/WT
2/ŚR
3/CZW
4/PT
5/SOB
6/ND
7/PN
8/WT
9/ŚR
10/CZW
11/PT
12/SOB
13/ND
14/PN
15/WT
16/ŚR
17/CZW
18/PT
19/SOB
20/ND
21/PN
22/WT
23/ŚR
24/CZW
25/PT
26/SOB
27/ND
28/PN
29/WT
30/ŚR
1/CZW
2/PT
3/SOB
4/ND
5/PN
6/WT
7/ŚR
8/CZW
9/PT
10/SOB
11/ND
12/PN
13/WT
14/ŚR
15/CZW
16/PT
17/SOB
18/ND
19/PN
20/WT
21/ŚR
22/CZW
23/PT
24/SOB
25/ND
26/PN
27/WT
28/ŚR
29/CZW
30/PT
31/SOB
1/ND
2/PN
3/WT
4/ŚR
5/CZW
6/PT
7/SOB
8/ND
9/PN
10/WT
11/ŚR
12/CZW
13/PT
14/SOB
15/ND
16/PN
17/WT
18/ŚR
19/CZW
20/PT
21/SOB
22/ND
23/PN
24/WT
25/ŚR
26/CZW
27/PT
28/SOB
29/ND
30/PN
1/WT
2/ŚR
3/CZW
4/PT
5/SOB
6/ND
7/PN
8/WT
9/ŚR
10/CZW
11/PT
12/SOB
13/ND
14/PN
15/WT
16/ŚR
17/CZW
18/PT
19/SOB
20/ND
21/PN
22/WT
23/ŚR
24/CZW
25/PT
26/SOB
27/ND
28/PN
29/WT
30/ŚR
31/CZW
1/PT
2/SOB
3/ND
4/PN
5/WT
6/ŚR
7/CZW
8/PT
9/SOB
10/ND
11/PN
12/WT
13/ŚR
14/CZW
15/PT
16/SOB
17/ND
18/PN
19/WT
20/ŚR
21/CZW
22/PT
23/SOB
24/ND
25/PN
26/WT
27/ŚR
28/CZW
29/PT
30/SOB
31/ND
1/PN
2/WT
3/ŚR
4/CZW
5/PT
6/SOB
7/ND
8/PN
9/WT
10/ŚR
11/CZW
12/PT
13/SOB
14/ND
15/PN
16/WT
17/ŚR
18/CZW
19/PT
20/SOB
21/ND
22/PN
23/WT
24/ŚR
25/CZW
26/PT
27/SOB
28/ND
29/PN
30/WT
X

09.07.2014 / Termin 18:00

JA PIERWSZA! Trenuj swoją kobiecą moc - Małgorzata Rafalska i Anna Skowrońska w Ci-Szy.

Więcej na fb >>
09.07.2014 / Termin 18:00 JA PIERWSZA! Trenuj swoją kobiecą moc - Małgorzata Rafalska i Anna Skowrońska w Ci-Szy.
                    Tym razem spotkamy się aby potrenować (w bardzo dosłownym znaczeniu tego słowa). Jeśli zastanawiasz się skąd kobiety biorą swoją moc i czy można nad tym pracować, ten warsztat jest właśnie dla Ciebie. Nie zdradzimy czego dokładnie będzie dotyczył trening. No bo przecież lubicie niespodzianki, prawda? ;-)
Uwaga! Obowiązuje wygodny strój. Na warsztat trzeba zabrać matę lub kocyk i... stojące lusterko :-)

Małgorzata Rafalska –  jest absolwentką poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego ze specjalnością Organizacja i Zarządzanie Sportem. Od najmłodszych lat trenowała wyczynowo gimnastykę artystyczną, a następnie pływanie synchroniczne. Po zakończeniu kariery sportowej jej pasją stał się fitness oraz wspinaczka. Jest także miłośniczką ashtanga jogi. Nie wyobraża sobie życia bez aktywności fizycznej, dlatego wybrała zawód trenera personalnego. Uwielbia zarażać ludzi swoimi pasjami i zmieniać ich styl życia na zdrowszy i bardziej satysfakcjonujący.
Jako mama nauczyła się ,że można aktywnie spędzać czas również z dzieckiem i zachęca do tego każdego rodzica. Propaguje zdrowe odżywianie i ogromny nacisk kładzie na dietę, wychodząc z założenia że zmienia wzorce nie tylko swoich klientów ale również ich dzieci i przyszłych pokoleń.
Jest zwolenniczką holistycznego spojrzenia na człowieka. 

Anna Skowrońska - absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu ze specjalnością Wychowanie Fizyczne. Instruktor Pilates i nie tylko. Szczęśliwa mama dwójki dzieci. Uwielbia dobrze zjeść.

Ilość miejsc ograniczona
Zapisy na warsztat: kontakt@ci-sza.pl
W tytule wiadomości wpisz: 9 lipca
w treści: swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu

Więcej informacji na temat cyklu: JA PIERWSZA! znajdziesz na
https://www.facebook.com/ciszapoznan
Zapraszamy!